Minik Kramponlara Sağlıklı Gelecek Eğitimi

Mustafa Kemalpaşa Futbol Okulu, sporcu ve velilerine yönelik farkındalık oluşturmak amacıyla “Spor ve Sağlık” konulu seminer düzenledi. Okul kurucusu Gökmen Korkmaz’ın ev sahipliğinde gerçekleştirilen etkinlikte, doğru beslenme ve zihinsel dayanıklılığın sportif başarı üzerindeki etkileri uzman isimler tarafından ele alındı.

Sağlıklı Beslenmenin Önemi Anlatıldı

Seminerde konuşan Diyetisyen Esra Artan, sporcularda doğru beslenmenin performansın temel unsurlarından biri olduğunu belirterek, “Bir sporcu vücudunu doğru yakıtla beslemezse tam potansiyeline ulaşamaz. Şampiyonluk aslında mutfakta ve tabakta başlar” dedi.

Artan, dengeli beslenmenin yalnızca performansı artırmadığını, aynı zamanda sakatlık riskini azaltarak sporcuların gelişimine önemli katkılar sunduğunu ifade etti.

Başarının Anahtarı Zihinsel Güç

Klinik Psikolog Saniye Köseci ise sporun sadece fiziksel güçten ibaret olmadığını vurgulayarak, “Sahadaki başarının yarısı fiziksel ise diğer yarısı zihinsel güçtür. Baskı altında sakin kalabilmek ve pes etmemek, genç yaşta kazanılan bir sporcu disiplinidir” ifadelerini kullandı.

Köseci, genç sporcuların özgüven, motivasyon ve stres yönetimi konularında bilinçlenmesinin, hem sportif hem de kişisel gelişimleri açısından büyük önem taşıdığını söyledi.

“Tam Donanımlı Sporcular Yetiştirmek İstiyoruz”

Organizasyonun mimarı ve okulun kurucusu Gökmen Korkmaz da seminerin ardından yaptığı açıklamada, amaçlarının yalnızca futbol eğitimi vermek olmadığını belirterek şunları söyledi:

“Vizyonumuz sadece sahada top koşturan çocuklar değil; beslenmesinden psikolojisine kadar her alanda tam donanımlı, sağlıklı nesiller yetiştirmek. İlçemizde bu bilinci oturtmak adına vizyoner etkinliklerimize devam edeceğiz.”

Sporcular ve velilerin yoğun ilgi gösterdiği seminer, soru-cevap bölümünün ardından çekilen toplu hatıra fotoğrafıyla sona erdi.